Nasiona konopi - Zdrowa Żywność -GreenPointShop

Nasiona konopi są naładowane składnikami odżywczymi. Dostarczają dużo białka, błonnika, zdrowych tłuszczy omega-3 i omega-6 a przy tym zawierają mało węglowodanów. Nasiona konopi zawierają również kluczowe witaminy i minerały, w tym uzupełniają dzienne zapotrzebowanie manganu, składnika odżywczego potrzebnego do utrzymania mocnych kości i produkcji kolagenu dla zdrowej skóry i stawów.

3 łyżki nasion konopi, dostarczają również 25% dziennego zapotrzebowania na cynk, który wspiera funkcje odpornościowe, oraz 10%-25% zalecanego spożycia na kluczowe witaminy z grupy B wspomagające energię. Nasiona konopi są również bogate w różne przeciwutleniacze i ochronne związki bioaktywne, zgodnie z przeglądem opublikowanym w 2020 r. w czasopiśmie Nutrients.

Nasiona konopi są również bogate w magnez, minerał, który wspomaga uczenie się, pamięć, nastrój i zdrowy sen. Ta zawartość magnezu może być szczególnie dobrą wiadomością dla sportowców, którzy wykazali większą siłę, pobór tlenu, produkcję energii i równowagę elektrolitową przy wyższym spożyciu magnezu.

Do czego dodawać nasiona konopi?

Nasiona konopi to świetny dodatek do różnych potraw. Mają orzechowy smak. Można ich używać do chleba własnej produkcji, hummusów, falafeli, zupy, sałatek, surówek, gotowanych warzyw, koktajli owocowych, płatków śniadaniowych, musli, kaszy jaglanej, deserów lub traktować jako przekąskę. Przepisy z wykorzystaniem nasion konopi znajdziesz na naszym blogu. (kliknij tutaj aby przejść)

Nasiona konopne w sklepie GREEN POINT SHOP

W naszym sklepie znajdziesz nasiona konopne łuskane, niełuskane i prażone. Nasiona dostępne są w gramaturze: 150g lub 200g w zależności od produktu lub producenta. Potrzebujesz większego opakowania? Skontaktuj się z nami telefonicznie lub mailowo.